薬剤師の通勤時間はどこまで許容？年間時間の考え方と職場選びを元人事部長が解説

薬剤師が職場を選ぶとき、年収、休日、仕事内容と比べると、通勤時間は後回しになりやすい条件です。

しかし、片道30分と60分では1日の差は30分でも、年間では大きな差になります。さらに実際の負担は、通勤時間だけでは決まりません。

同じ片道45分でも、一本の電車で座って通える人と、複数回乗り換えて混雑する人では負担が違います。車通勤なら渋滞、自転車なら天候、チェーン薬局なら店舗異動や応援勤務まで考える必要があります。

そのため、薬剤師の通勤時間について全国共通の理想値を決めるより、自分が継続して勤務できる通勤条件かどうかを判断する方が実用的です。

私は調剤薬局チェーンで採用・人事に携わり、応募者の勤務地・通勤条件を確認してきました。その経験でも、通勤時間は単純な分数だけではなく、早番・遅番、交通手段、異動範囲などを含めて見ていました。

この記事では、2021年社会生活基本調査などの公的情報と採用側の経験を分けながら、現職と求人を比較するときに何度も使える通勤条件の判断シートまで整理します。

※2026年8月9日時点では令和8年社会生活基本調査が実施年度に当たり、結果はまだ公表前です。そのため、生活時間の全国比較には公表済みの令和3年社会生活基本調査を使用しています。

結論｜通勤時間は何分かではなく継続できる条件かで決める

薬剤師の通勤時間に、片道30分までなら問題ない、45分を超えたら長すぎる、といった全国共通の基準はありません。

判断するときは、少なくとも次の5点を一緒に見ます。

1. ドアtoドアで何分か
2. 早番・遅番を含めても無理なく通えるか
3. 乗換・渋滞・混雑など実際の負担はどうか
4. 異動・応援勤務で勤務地が変わる可能性はあるか
5. 長い通勤と引き換えに得られる給与・仕事内容・休日等に納得できるか

通勤時間を短くすること自体が目的ではありません。

通勤時間を含めた働き方全体が、自分の生活とキャリアに合っているかを確認することが目的です。

日本の通勤時間はどれくらい？全国平均は参考値として使う

総務省統計局の令和3年社会生活基本調査では、平日に実際に通勤・通学を行った人の通勤・通学時間は全国平均で1時間19分でした。都道府県別でも差があります。

ただし、この数字を薬剤師の平均通勤時間や理想時間として使うことはできません。

• 薬剤師だけを対象にした統計ではない
• 通勤だけでなく通学も含む
• 平日に実際に通勤・通学した人の行動者平均である
• 地域差がある

総務省統計局は社会生活基本調査で通勤・通学時間を調査しており、令和8年調査についても生活時間配分を調査項目としています。総務省統計局 令和8年社会生活基本調査の概要

全国平均は、自分の通勤時間が社会全体でどの程度の長さなのかを見る参考値にはなりますが、職場を変えるべきかを決める基準ではありません。

片道15分・30分・45分・60分・90分で年間時間はどう変わるか

通勤時間は、1日単位より年間で比較すると負担をイメージしやすくなります。

年間240日出勤すると仮定した場合の単純計算は次のとおりです。

片道	往復	年間240日
15分	30分	約120時間
30分	60分	約240時間
45分	90分	約360時間
60分	120分	約480時間
90分	180分	約720時間

※年間240日勤務とした単純計算です。実際の出勤日数、有給休暇、休日出勤等によって異なります。

ただし、この時間を年間○日分の損失と決めつける必要はありません。

電車で休める人もいれば、徒歩や自転車で移動そのものを気分転換と感じる人もいます。反対に、長い乗換や渋滞で強く疲れる人もいます。

重要なのは、時間そのものではなく、その通勤条件を続けたときに生活へ何が残るかです。

保存用｜通勤時間を短くすると年間何時間戻るか

転職・異動によって通勤が短くなる場合は、短縮時間も年間で見ます。

片道の短縮	1日の短縮	年間240日で戻る時間
15分	30分	約120時間
30分	60分	約240時間
45分	90分	約360時間
60分	120分	約480時間

ここでも、戻った時間をお金に換算して職場の優劣を決める必要はありません。

むしろ、通勤時間が短くなったら何に使いたいかを考えます。

• 睡眠・休養
• 育児・介護
• 家族との時間
• 運動
• 趣味
• 学習
• 副業
• 何もしない時間

通勤を30分短縮できても、その時間に何を求めているかによって価値は変わります。

保存用｜現職・求人A・求人Bの通勤条件比較シート

転職先を比較するときは、通勤時間だけを求人票へ書き足すのではなく、実際の勤務条件と一緒に並べます。

確認項目	現職	求人A	求人B
片道ドアtoドア	分	分	分
往復時間	分	分	分
年間通勤時間	時間	時間	時間
乗換回数	回	回	回
混雑・着席可能性
最も早い始業時の出発時刻
最も遅い終業時の帰宅時刻
車通勤・駐車場
初任配属
異動範囲
応援勤務の範囲
年収・手当
勤務時間・残業
休日
主な仕事内容
通勤短縮で得られる時間

この表を使うと、近い職場と遠い職場を単純な距離だけで比べず、自分が何を得て何を失うかを見やすくなります。

人事側は通勤時間の分数より継続可能性を見ていた

薬剤師は初任配属だけでなく異動・応援勤務まで確認する

チェーン薬局で通勤条件を比較するときに見落としやすいのが、入社後の勤務地変更です。

求人票に記載された店舗が自宅から20分でも、入社後に別店舗へ異動する可能性があるなら、現在の通勤時間だけで判断できません。

また、会社によっては欠員・繁忙等の際に他店舗へ応援勤務する場合があります。

応募・面接時には次を確認します。

• 初任配属予定店舗はどこか
• 配属店舗はどの程度固定されるか
• 異動はあるか
• 異動対象となる市区町村・エリアはどこか
• 店舗限定・地域限定などの雇用区分はあるか
• 応援勤務はあるか
• 応援先はどの範囲か
• 管理薬剤師・役職就任で勤務地条件が変わるか

通勤時間を重視して転職するなら、現在の配属店舗だけを見て選ぶと、入社後の異動で前職より通勤が長くなる可能性があります。

片道時間はドアtoドアで測る

通勤時間を比較するときは、最寄り駅から勤務先までの電車時間だけではなく、自宅を出てから勤務先へ到着するまでで考えます。

• 自宅から駅・駐車場までの時間
• 電車・バスの待ち時間
• 乗換時間
• 駅・駐車場から店舗までの徒歩時間
• 始業前に必要な余裕時間

検索アプリ上で30分でも、乗換待ちや駅から店舗までを含めると実際には45分かかる場合があります。

また、調剤薬局では早番・遅番など勤務時刻によって利用できる電車・バスが変わることがあります。

保存用｜内定前に一度確認したい実通勤チェック

通勤条件が職場選びで重要なら、可能な範囲で実際の勤務時間帯に近い条件で経路を確認します。

1. 最も早い始業時刻を確認する
2. その時刻に間に合う時間帯で自宅からの経路を調べる
3. 最も遅い終業時刻・想定される残業後の帰宅手段を確認する
4. 乗換・混雑・徒歩区間を含めてドアtoドアで測る
5. 車なら平日朝夕の実際の渋滞を確認する
6. 悪天候時にも通勤可能か考える

実際に現地へ行く場合、求人先の業務を妨げないよう、見学可能な範囲や正式な職場見学の機会を利用してください。

年収差と通勤時間差を同じ表で比較する

通勤時間を短くするために転職すると、給与が下がるケースもあります。

このとき、通勤時間を機械的に時給換算して、どちらが得かを決める必要はありません。

たとえば次の2つの求人があったとします。

条件	求人A	求人B
年収	600万円	580万円
片道通勤	60分	30分
年間通勤時間 240日勤務	約480時間	約240時間
年間通勤時間差	約240時間
年収差	20万円

ここで、年間240時間と20万円のどちらを優先すべきかに一律の正解があるわけではありません。

240時間を睡眠・育児・介護に使いたい人なら求人Bの価値が大きく感じられるかもしれません。希望する専門業務が求人Aでしか経験できないなら、長い通勤を許容する人もいます。

数字を答えにするのではなく、自分が何を優先するかを明確にするために比較します。

キャリア条件の優先順位そのものを整理したい場合は、薬剤師のキャリアの軸が見つからないときは？元人事部長が自己分析の4ステップを解説も参考にしてください。

通勤時間をどう使うかは二次的に考える

電車・バスなどで安全に過ごせる時間があるなら、通勤の一部を学習、読書、休養、趣味等へ使うことはできます。

ただし、長時間通勤を正当化するために自己投資を義務にする必要はありません。

通勤手段	できることの例	優先すること
電車・バスで着席	読書、学習、休養、音声等	体調・混雑状況
電車・バスで立位	休養、音声等	無理に学習しない
自動車	運転を妨げない範囲の音声等	運転への注意
徒歩	気分転換、思考整理等	周囲の安全
自転車	移動そのもの	安全運転

警察庁は、自動車・自転車の運転中にスマートフォン等を手で保持して通話する行為や画面を注視する行為について道路交通法上の禁止・罰則を案内しています。自転車については2026年4月から16歳以上に交通反則通告制度も適用されています。警察庁 運転中のスマートフォン・携帯電話等使用

通勤中に学習したから年収が上がる、資格を取れば転職に成功するという因果関係もありません。必要な学習をできる範囲で行うだけで十分です。

通勤が負担なら転職前に現職で変えられることを確認する

通勤がつらいと感じても、選択肢は転職だけではありません。

• 自宅に近い店舗への異動希望を出す
• 異動範囲を相談する
• 勤務開始・終了時刻を調整する
• 勤務日数・勤務時間を変更する
• 交通手段を変更する
• 転居が生活全体として合理的か検討する

会社の制度・店舗配置によって調整できない場合は、その段階で他社の条件を比較できます。

保存用｜転職先へ確認したい通勤・勤務地の質問

通勤条件を重視する場合、面接・条件確認では次の質問を使えます。

• 初任配属はどの店舗を予定していますか
• 最も早い始業時刻と最も遅い終業時刻は何時ですか
• 店舗異動はありますか。対象となる地域はどこまでですか
• 応援勤務はありますか。ある場合はどの範囲ですか
• 店舗限定・地域限定の雇用区分はありますか
• 車通勤は可能ですか。駐車場・交通費の扱いはどうなりますか
• 管理薬剤師・役職への変更で勤務地範囲は変わりますか
• 入社後に勤務地条件が変わる可能性がある場合、どのように決まりますか

面接で労働条件を確認すること自体を避ける必要はありません。職場選びで確認したい条件については、薬剤師が面接で確認したい8つの労働条件｜元人事部長が職場選びを解説でも整理しています。

他社を探す場合も通勤条件を先に言語化する

転職を検討する場合は、近い職場を探してくださいとだけ伝えるより、自分の条件を具体的にします。

• 片道何分までなら許容できるか
• 乗換は何回まで許容できるか
• 車通勤を希望するか
• 早番・遅番で許容できる出発・帰宅時刻
• 異動範囲はどこまで許容できるか
• 応援勤務を許容できる範囲
• 通勤条件と引き換えにどの程度の給与差を許容できるか

求人情報は企業・医療法人の採用ページ、ハローワーク、求人サイト、転職紹介会社などから確認できます。

紹介会社を使う場合も、近い求人を紹介してもらうこと自体ではなく、異動・応援勤務・早番遅番まで含めて確認してもらうことに意味があります。

薬剤師向け転職紹介会社を比較する場合は、元人事部長が採用側の実体験から比較する薬剤師転職エージェントも参考にしてください。

保存用｜内定後の通勤条件最終チェック

1. 労働条件通知書等で勤務場所・変更範囲を確認した
2. 早番・遅番を含む勤務時間を確認した
3. ドアtoドアの実通勤時間を測った
4. 最も早い出勤と最も遅い帰宅を確認した
5. 異動範囲・応援勤務の範囲を確認した
6. 交通費・車通勤・駐車場条件を確認した
7. 現職と求人の年間通勤時間を比較した
8. 通勤時間差と給与・仕事内容・休日の差を比較した
9. この通勤を1年ではなく数年続けられるか考えた

まとめ｜通勤時間は職場選びの数字ではなく生活条件として使う

薬剤師の通勤時間に全国共通の理想値はありません。

短いほど良いとも、長ければ転職すべきとも一律にはいえません。

• 全国平均は参考値であり薬剤師の理想値ではない
• 通勤時間は年間で計算すると比較しやすい
• ドアtoドア、乗換、混雑、渋滞まで含めて考える
• 早番・遅番でも継続できる通勤か確認する
• チェーン薬局では異動・応援勤務まで確認する
• 通勤短縮で戻る時間を何に使いたいか考える
• 自己投資へ使うことは選択肢だが義務ではない
• 年収差と通勤時間差は一つの表で比較する
• 転職前に現職で異動・勤務時間変更等ができないか確認する
• 内定後に実際の通勤条件をもう一度確認する

通勤時間を短くすることを目的にするのではなく、通勤を含めた働き方で自分の生活を続けられるかを判断する。

この記事の比較シートは、転職を考え始めたとき、求人を紹介されたとき、面接前、内定後、異動を打診されたときにも使えます。

参考にした公的資料

• 総務省統計局 令和3年社会生活基本調査の結果
• 総務省統計局 令和8年社会生活基本調査の概要
• 警察庁 運転中のスマートフォン・携帯電話等使用
• 警察庁 自転車は車のなかま

FAQ

薬剤師の通勤時間は何分までが理想ですか？

全国共通の理想時間はありません。通勤手段、勤務時間、異動範囲、家庭事情、仕事内容などによって許容できる時間は異なります。片道の分数だけでなく、継続して勤務できる条件かで判断してください。

片道1時間の通勤は長すぎますか？

一律にはいえません。年間240日勤務なら往復で約480時間を移動に使う計算です。その時間と、給与、仕事内容、乗換・混雑、早番遅番、生活への影響を比較して判断します。

通勤30分短縮のために年収が下がる転職はありですか？

片道30分短縮なら年間240日勤務で約240時間が戻る計算です。ただし、年収差と時間差のどちらが重要かは人によって異なります。戻る時間を睡眠、育児、介護、趣味等の何に使いたいかまで考えて比較してください。

チェーン薬局では勤務地について何を確認すればよいですか？

初任配属だけでなく、異動の有無・範囲、応援勤務の有無・範囲、店舗限定や地域限定の雇用区分、管理薬剤師等になった場合の勤務地条件まで確認すると実態を把握しやすくなります。

通勤時間は勉強に使った方がよいですか？

その必要はありません。安全に利用できる電車等で学習することはできますが、休養や趣味に使うことも選択肢です。疲れている日に自己投資を義務にする必要はありません。

通勤がつらい場合は転職した方がよいですか？

転職だけが選択肢ではありません。現在の会社で近隣店舗への異動、異動範囲、勤務時間、勤務日数、交通手段等を調整できないか確認し、改善が難しい場合に他社条件を比較できます。

内定前に実際の通勤経路を確認した方がよいですか？

通勤条件を重視するなら有用です。最も早い始業時刻・遅い終業時刻を確認し、その時間帯の電車、乗換、渋滞等を含めてドアtoドアで確認すると、入社後の通勤を具体的に想像しやすくなります。